Catherine Bazinet – Nutritionniste Diététiste à Granby

Bonjour, je suis Catherine Bazinet, nutritionniste-diététiste à Granby. J’accompagne les gens à bâtir une alimentation à la fois nourrissante, durable et adaptée à leur réalité. Que ce soit pour améliorer vos habitudes alimentaires, soutenir votre santé cardio-métabolique ou adopter une alimentation végétale équilibrée, je vous propose des conseils simples, concrets et sans jugement — pour que bien manger devienne un allié dans votre quotidien.

Spécialités et expertises

• Alimentation consciente : Développer une relation saine et sans culpabilité avec la nourriture.

• Cholestérol : Mettre en place des ajustements alimentaires simples pour soutenir la santé cardiovasculaire.

• Diabète : Gérer la glycémie de manière pratique et durable.

• Nutrition sportive : Adapter son alimentation pour améliorer la performance, l’endurance et la récupération.

• Perte de poids : Atteindre vos objectifs avec une approche respectueuse, flexible et durable.

• Végétarisme et végétalisme : Construire une alimentation végétale équilibrée, complète et satisfaisante.

• Stéatose hépatique (foie gras) : Adopter des choix nutritionnels qui favorisent la santé du foie.

• Maladies chroniques : Adapter son alimentation au quotidien pour mieux vivre avec une condition de santé.

Je crois que l’alimentation doit être source de plaisir, de bien-être et d’équilibre. Mon rôle est de vous fournir des outils pratiques et adaptés à votre réalité, pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé sans privation ni rigidité.

Pourquoi me consulter ?

« Excellent service! On y obtient des conseils personnalisés et adaptés à notre situation personnelle, le tout, sans jugement et avec bienveillance. Je recommande chaudement! :) »
— Quebekerin T. 

« Je suis vraiment ravie des services de ma nutritionniste Catherine Bazinet ! Elle est très à l'écoute, professionnelle et d'une grande gentillesse. Ses conseils sont précieux et adaptés à mes besoins. Je la recommande sans hésitation ! »
— Amélie B.

« Nutritionniste très compétente et à jour sur les nouveautés alimentaires surtout pour une alimentation végétarienne. Elle a su répondre à toutes mes questions et me donner tout pleins d'idées! Dynamique et sympathique! Je recommande! »
— Gabriel R.

En savoir plus sur moi

En dehors de mon rôle de nutritionniste, je consacre beaucoup de temps à mon jardin potager, une véritable passion. Cultiver mes propres fruits et légumes m’apporte une grande satisfaction, et tendre vers une forme d’autosuffisance alimentaire est un objectif à la fois motivant et gratifiant.

J’aime aussi passer du temps en forêt, où je fais de longues marches tout en observant et en identifiant plantes et champignons.

Et quand vient le temps de ralentir, j’apprécie les moments simples : lire un bon livre, savourer une boisson chaude et discuter autour d’un feu de bois. Ce sont ces instants de calme qui m’aident à créer un équilibre — difficile à trouver, mais on y travaille !